PERSONAL TRAINING SOLO
Train maximaal en daag jezelf uit op jouw niveau! Krijg de juiste prikkel om je doelen te behalen. Tijdens 1-op-1 personal training perfectioneren we je techniek en ben je verzekerd van die extra motivatie om door te zetten.
Lees hieronder verder voor meer informatie en om te ontdekken hoe het in zijn werk gaat.
Intakegesprek
Wil je sterker of gespierder worden? Afvallen of strakker worden? Fitter worden? Tijdens het intakegesprek leren we elkaar beter kennen en bespreken we jouw persoonlijke doelen op onze locatie. We vullen het formulier samen in. Daarna stel ik een trainingsplan op dat volledig gebaseerd is op o.a. je persoonlijke doelen, ervaring en blessures.
Personal Training
Samen duiken we de sportschool in! Met mijn ervaring en kennis zorg ik ervoor dat je het maximale uit elke oefening haalt. We beginnen met de focus op techniek en verhogen daarna de intensiteit. Je zult ontdekken dat je veel meer kunt dan je zelf dacht!
Progressie
Zien dat je sterker wordt is de motivatie die je nodig hebt om door te zetten. Ik track je progressie en zorg er samen met jou voor dat je blijft groeien, zodat je nooit stil komt te staan.
24/7 Ondersteuning
Om ervoor te zorgen dat je altijd gefocust blijft, sta ik 24/7 voor je klaar voor vragen en motivatieboosts. Zo sta je er nooit alleen voor!
RESULTAATGARANTIE
Mijn formule is bewezen en levert gegarandeerd resultaat. Geen resultaat geboekt? Dan krijg je je geld terug! Zo kun je met vertrouwen beginnen, wetende dat je investering in goede handen is.
Geen idee waar te beginnen? Vul de Traject Keuzehulp in en ik kom met passend advies.
KIES JOUW TRAJECT
Een veelgestelde vraag is of je naast personal training ook een persoonlijk voedings- of trainingsplan kunt krijgen. Het antwoord is ja, dat kan zeker! Neem even contact met me op als je dit graag zou willen.
Personal Training Flexible
| € Prijs op aanvraag |
|---|
| Losse, spontane personal trainingen |
| 1x per 2 weken personal training |
| 1x per 4 weken personal training |
| Intakegesprek |
| Persoonlijk trainingsplan |
| Ondersteuning via WhatsApp |
| Startdatum in overleg |
Personal Training Pro
| € Prijs op aanvraag |
|---|
| 1x per week personal training |
| Intakegesprek |
| Persoonlijk trainingsplan |
| Ondersteuning via WhatsApp |
| Startdatum in overleg |
Personal Training Ultra
| € Prijs op aanvraag |
|---|
| 2x per week personal training |
| 3x per week personal training |
| Intakegesprek |
| Altijd incl. complete online coaching! |
| Startdatum in overleg |
